懒人早餐,蛋饼

懒人早餐,蛋饼的做法
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懒人早餐,蛋饼的做法说明

每天早起20分钟,做个早餐吃得饱饱的,一整天都会心情舒畅,

懒人早餐,蛋饼的食材和调料

鸡蛋
面粉
火腿肠

懒人早餐,蛋饼的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋打入面粉,加水搅拌成面糊,水加的多少决定蛋饼的软硬,不能加太多,不然不成形。

  2. 第2步.

    往面糊里面加适量盐,盐一定要加,不然没味道会有点腥。

  3. 第3步.

    拨开几根火腿肠备用。

  4. 第4步.

    锅内倒少量油,然后晃动锅,让整个锅底都有油。油不要太多,会腻。

  5. 第5步.

    倒入面糊,小火煎两分钟,等大概成型的的时候晃动锅子,蛋饼能整个动起来的时候就差不多可以翻面了。

  6. 第6步.

    蛋饼翻面之后用锅铲压着煎,也是等能晃动的时候再翻面。煎至两面金黄,锅铲压不出来生面糊就可以了

  7. 第7步.

    火腿肠可以下油锅煎一下,不过会溅油,我是直接包进蛋饼里面吃的。也还行。

  8. 第8步.

    装盘撒酱,我是一边撒罐装牛肉酱,一边撒番茄酱的。好吃。

小贴士

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