把秋葵洗干净不要切,烧开水放进去煮开后8分钟左右关火。秋葵变青色即可。 捞起秋裤切段,这个时候怕不熟的先尝尝,如果不熟再煮会。 然后酱油生抽麻油盐蒜辣椒,全部配料调成一个碗里,然后再把秋葵拌在一起就OK啦。