最近公司刮起了一阵果汁减肥风每天都是各种汁，结果人还没瘦下来果渣先把楼下垃圾桶塞满了，看着又准备榨果汁的同事从小被灌输勤俭节约社会核心主义的楼主，坐不住了٩(◦`꒳´◦)۶
ps:请耐心看完全文
苹果和胡萝卜榨成果渣，滤走果汁。
将所有材料揉成面团
面团上砧板搓成条状然后发挥想象力的时候到了！ 我做了三种形状
大火蒸十分钟
这是第一种
这是第二种花卷样式（中间涂的蜂蜜）
这是第三种
1.隔板要涂一层油
2.我用的是电磁炉，火锅程序最大的那一档
3.我做的分量很多，人少的话可以减少苹果的数量
4.果渣里面已经有果汁了，所以不用加水