远离添加剂,色素,给孩子吃的健康妈妈才放心😊
倒入1000ml纯牛奶,推荐伊利的纯牛奶,做出来的酸奶丝滑细腻
放入菌粉1g,我买的是小包装的一袋1g装。放入酸奶机里夏天发酵8-9小时,冬天10小时。
夏天9小时过后拿出来酸奶就做成了,还是热热的
用勺子感受下浓稠度
倒一杯酸奶出来,是不是丝滑般地感觉
晚饭后1-2小时喝一杯酸奶帮助消化的同时又补钙
在酸奶中加入自己喜欢的水果味道杠杠的,夏天放冰箱冷藏下更美味哦😊
纯牛奶的牌子挑选很重要,之前我有用过进口的德运纯牛奶,做出来的酸奶居然出来好多的水,后来换了伊利的纯牛奶就没有水出来了,我自己觉得是不是德运的牛奶中掺了好多水的缘故。