祛湿薏米水

祛湿薏米水的做法步骤

1. 第1步.

   薏米买回来后，淘洗一下，洗干净后，晾干，我是7月做的，所以直接太阳底下晒了半天，多晒下好炒一点，晒的薏米热热的，就好了。

2. 第2步.

   铁锅一口，把薏米放进去炒，小火！我炒了半个多小时，闻到米香，外表微微发黄，就好了，关火后锅还是热的，继续反炒，别扔那会糊的，特别是厚底的铁锅。

3. 第3步.

   晾凉，装罐！

4. 第4步.

   开泡，家里喝汤的小瓷勺子2勺，晚上睡觉前放入闷烧罐，或者保温杯，注入开水，闷一晚上，早起的时候就好喝了！

5. 第5步.

   我这次做的是加强版，我的杯子是有滤网的，所以拿手持搅拌机，把薏米粉碎了下，在泡水感觉味道浓郁多了。