快手早餐 2分钟红枣味燕麦粥

快手早餐 2分钟红枣味燕麦粥的做法
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快手早餐 2分钟红枣味燕麦粥的做法说明

减肥美食两不误
正以每周一斤的速度瘦下去
为了帮助减肥
特意改良了难以下咽的燕麦粥
原味燕麦实在是不喜欢吃啊
红枣味 微甜

快手早餐 2分钟红枣味燕麦粥的食材和调料

麦片(一定要原味)5勺
薏仁粉1勺
去核红枣干(一半)5-6个
蔓越莓干4-5个

快手早餐 2分钟红枣味燕麦粥的做法步骤

  1. 第1步.快手早餐 2分钟红枣味燕麦粥的做法步骤 第1步

    把除水以外的其他东西先加到微波碗中,先搅匀,尤其是薏米粉,否则会结块。

  2. 第2步.快手早餐 2分钟红枣味燕麦粥的做法步骤 第2步

    向碗中加体积1.5倍的开水,搅匀。

  3. 第3步.快手早餐 2分钟红枣味燕麦粥的做法步骤 第3步

    微波炉1分钟后,红枣味的燕麦粥就好啦。

  4. 第4步.

    喜欢多点味道的可以多加红枣。

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