自己动手丰衣足食，简单好做的营养汤，用的电炖锅，只要把准备好的食材一起放进去，设置好时间就可以了，方便快捷
排骨切块，莲藕切片，姜切片备用
冷水放排骨，姜片，烧开水去排骨的血水，后捞出备用
盅中放水，加入准备好的排骨、藕、姜片、红枣
镉水煮三小时就好了，清水变浓汤
最后，喝汤前放适量的盐即可
