洋葱黑椒牛柳

洋葱黑椒牛柳的做法
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洋葱黑椒牛柳的做法说明

我的御用中医说我不吃肉,身体太虚,必须吃点牛羊肉。羊肉实在吃不下,买了一点牛肉,做个菜吧。愿这头牛🐂往生净土,脱离畜牲道!

洋葱黑椒牛柳的食材和调料

牛肉200克
1个
生抽一勺
蚝油半勺
青椒0.4个
3克
1克

洋葱黑椒牛柳的做法步骤

  1. 第1步.洋葱黑椒牛柳的做法步骤 第1步

    在德国超市买来的牛肉块这个样子的,切成小条,如下图

  2. 第2步.洋葱黑椒牛柳的做法步骤 第2步

    加入生抽,蚝油,盐,糖,腌制20分钟。没有料酒,也没有淀粉,省略了只好

  3. 第3步.洋葱黑椒牛柳的做法步骤 第3步

    重新用生抽,葱姜蒜末盐做了个勾芡用料。我加了点豆瓣酱和芝麻酱。

  4. 第4步.洋葱黑椒牛柳的做法步骤 第4步

    准备了菜花,洋葱和不同的方椒

  5. 第5步.洋葱黑椒牛柳的做法步骤 第5步

    菜花提前焯一下。腌制好的牛肉内加一点油。然后锅内加油,炒牛肉,加入洋葱,不同的方椒块,然后加入菜花。

  6. 第6步.洋葱黑椒牛柳的做法步骤 第6步

  7. 第7步.洋葱黑椒牛柳的做法步骤 第7步

    最后成品,味道还可以。除了腌制料,盐糖挺有用的。

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