每个月的那几天，疼的厉害。爱自己，就好好的给自己补补吧~ 所有美食都需要用心去感受，吃的不只是食物，更是一种对生活的感恩与热爱。
如图，配料适量，营养均衡
桂圆放一边，淘洗谷物，淘洗2-3次，去浮尘即可
沥干水，放入电饭煲，加入3碗水。 喜甜可加糖，调至婴儿粥模式，（或普通煮粥模式），大约1-1.30小时
清新五谷香味，绵绵香甜，入口即融
爱自己，爱生活
越美好，越需耐心等待。美食如酒，需经历时间的洗涤。
