我自已也是个学生，不太会烧饭，又想减肥，外面买的嫌有多，所以就自已做啦，特别简单.这款不放油也真心好吃😋 大家可以试试.
将吐司去边，放入奶酪片.
一只鸡蛋打散（一个人一只鸡蛋就够了～）
把蛋液倒入大盘子里，使吐司均匀沾上蛋液.
放入锅中煎至两面金黄（实在想吃油，可以放一点橄榄油，不能多哦～）
无油西多士就做好啦^_^
最好用中火，免得受热太快（有一次我差点烧焦了）蛋不用放太多，做一个西多士一个鸡蛋最好配个豆浆喝，简直完美🤗
