牛油果营养价值极高,是高热能水果,富含脂肪、糖分、纤维、叶酸、镁以及多种不饱和脂肪酸。牛油果是很好的婴儿辅食,营养丰富,具有保护肝脏、促进皮肤发育和防晒功效。
牛油果选皮黑偏软的
对半切开
用勺挖到筛网里过筛成泥
加水搅拌均匀成泥...如果宝宝不喜欢吃可以加入一小段香蕉泥搅拌...