自制三明治

自制三明治的做法步骤

1. 第1步.

   锅底少许黑芝麻核桃油小火煎火腿片。

2. 第2步.

   平底锅加入少量黑芝麻核桃油

3. 第3步.

   火腿煎熟

4. 第4步.

   千岛酱与黑芝麻核桃酱搅拌均匀涂抹在吐司片上。

5. 第5步.

   在吐司片上放好蔬菜-鸡蛋片-水果片-蔬菜-

6. 第6步.

   火腿-

7. 第7步.

   蔬菜-

8. 第8步.

   吐司片、用保鲜膜将三明治半成品包裹好后切开即可。

9. 第9步.

   美味早餐