
深夜食堂【牛油果滑蛋】12m+
食材:牛油果、鸡蛋、海苔黑芝麻粉、黑芝麻牛油果油
1、牛油果去皮切块、鸡蛋打散备用。
2、锅底淋入黑芝麻牛油果油滑入鸡蛋、蛋液凝固后出锅。
3、滑蛋的油翻炒洋葱丁、加入牛油果翻炒、再加入滑好的蛋翻炒几下即可出锅装盘;再撒好海苔黑芝麻粉提味。

食材:牛油果、鸡蛋、海苔黑芝麻粉、黑芝麻牛油果油

牛油果去皮切块、鸡蛋打散备用。

锅底淋入黑芝麻牛油果油

滑入鸡蛋、蛋液凝固后出锅。

滑蛋的油翻炒洋葱丁、加入牛油果翻炒、再加入滑好的蛋翻炒几下即可出锅装盘;

再撒好海苔黑芝麻粉提味。

营养丰富
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