米味鸡肉肠

米味鸡肉肠的做法步骤

1. 第1步.

   食材：鸡蛋一枚、鸡肉100g、玉米粒40g、菠菜泥30g、有机米粉39g、洋葱适量、宝宝盐适量、黑芝麻亚麻籽油适量

2. 第2步.

   鸡肉、洋葱、米粉、菠菜泥、一整颗鸡蛋、盐、黑芝麻亚麻籽油一同用料理机打成泥。

3. 第3步.

   玉米粒加到鸡肉泥中拌匀后盛到蛋糕裱花袋中。

4. 第4步.

   将加肉泥挤到锡纸上面卷起、两侧拧紧。

5. 第5步.

   两侧卷起

6. 第6步.

   上锅蒸10-15分钟、出锅晾至常温后去掉锡纸即可食用（吃不完的可以不去掉锡纸冷冻保存；吃的时候再热一下）

7. 第7步.

   美味的香肠