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减肥餐NO.9
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思奇减肥餐
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减肥餐NO.9的食材和调料
羊排
几块
烧烤料
适量
鸡
精
适量
料酒
适量
葱
姜
蒜
适量
孜然
适量
减肥餐NO.9的做法步骤
第1步.
1.羊排用水煮 2.煮熟出锅淋干 3.葱姜蒜一半爆锅 4.羊排入锅翻炒至微微黄,加烧烤料翻炒 5.加鸡精,孜然,出锅
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