

食材准备。

土豆去皮,切块,浸泡在水中5分钟。

火力调至中火,将土豆和水放入锅中,水开后转小火煮12-15分钟。

将锅中的水倒掉,保留锅中土豆,保持小火,手拿着锅柄不断前后摇动锅子,让水汽蒸发,土豆身上会出现粉状。

用铲子压碎,压碎到你喜欢的大小。

将黄瓜切片,撒上盐,静置一会儿,挤干黄瓜中的水分。

将胡萝卜切片,待锅中水沸腾后,放入水中略烫一下(或者包上保鲜膜放入微波炉高火1分钟)

将洋葱切丝,放入盐水中浸泡10分钟,沥干水分。

将白煮蛋切碎。

待土豆放凉后,将蔬菜和酱料一起搅拌均匀即可享用。

完成。