三月不减肥,六月徒伤悲。虽然夏天快要过去,但是我们也要抓住它的尾巴,那么这道菜就是你的减肥利器
准备好需要的食材,洗净切片
开火倒油至冒烟,加入切碎的蒜和干辣椒,主要为了提味
因杏鲍菇比青菜难熟,先加入杏鲍菇翻炒均匀后再加入青菜
根据自己的经验和喜好放盐和味精,注意减肥人士少油少盐少辣⚠️