手工酸奶水果杯

手工酸奶水果杯的做法
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手工酸奶水果杯的做法说明

酸奶还是自己做的好。可以低糖无添加,最重要的是可以保证有益菌的活性。

手工酸奶水果杯的食材和调料

牛奶200克
乳酸菌发酵剂1.2克
任意

手工酸奶水果杯的做法步骤

  1. 第1步.手工酸奶水果杯的做法步骤 第1步

    牛奶倒入可以密封的容器。加入乳酸菌发酵剂搅拌均匀,加糖搅拌均匀(容器要清洗干净擦干,不可以有水)

  2. 第2步.手工酸奶水果杯的做法步骤 第2步

    把装满牛奶的容器放入养生壶,壶中加水,水位最好和牛奶齐平。或者稍低。选择酸奶的设置。(有些电饭锅也有酸奶的模式,其实就是恒温45度左右)4-6小时。酸奶就发酵完成。

  3. 第3步.手工酸奶水果杯的做法步骤 第3步

    可以放进冰箱。吃的时候拿出来。自制酸奶浓稠细腻。

  4. 第4步.手工酸奶水果杯的做法步骤 第4步

    看。是酱的。

  5. 第5步.手工酸奶水果杯的做法步骤 第5步

    把水果加进去

  6. 第6步.手工酸奶水果杯的做法步骤 第6步

    当当当当。还可以加蔓越莓干、蜂蜜。等等。最重要是想加多少水果都可以。最重要很新鲜。

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