蓝莓山药全麦面包(一次发酵)

蓝莓山药全麦面包(一次发酵)的做法
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蓝莓山药全麦面包(一次发酵)的做法说明

如果你觉得蓝莓奶酪馅的面包热量太高,那就试实这款蓝莓山药全麦面包吧!

蓝莓山药全麦面包(一次发酵)的食材和调料

蓝莓酱:
新鲜蓝莓100克
60克
山药300克
面包体:
全麦面包粉200克
高筋面包粉50克
170克
3克
6克
油(玉米油,葵花籽油)15克
酵母3克

蓝莓山药全麦面包(一次发酵)的做法步骤

  1. 第1步.蓝莓山药全麦面包(一次发酵)的做法步骤 第1步

    山药去皮蒸熟,最好带一次性手套操作,要不皮肤会发痒的难受.

  2. 第2步.蓝莓山药全麦面包(一次发酵)的做法步骤 第2步

    蓝莓和糖一起放入小锅中,不停搅拌,熬到粘稠状态关火,晾凉备用。比一般果酱稍干一点。

  3. 第3步.蓝莓山药全麦面包(一次发酵)的做法步骤 第3步

    把剩余所有材料一起放入面包机或厨师机,揉至出膜。

  4. 第4步.蓝莓山药全麦面包(一次发酵)的做法步骤 第4步

    平均分成3份,醒15分钟。

  5. 第5步.蓝莓山药全麦面包(一次发酵)的做法步骤 第5步

    这个时候做馅,先把山药碾碎,加入做好的蓝莓酱,搅拌均匀,蓝莓和山药有颗粒都无所谓,口感会更好吃。

  6. 第6步.蓝莓山药全麦面包(一次发酵)的做法步骤 第6步

    面团擀成椭圆形,把蓝莓山药均匀的抹平在面团上,从底端往上一点点卷起。

  7. 第7步.蓝莓山药全麦面包(一次发酵)的做法步骤 第7步

    底部封严实了。

  8. 第8步.蓝莓山药全麦面包(一次发酵)的做法步骤 第8步

    表皮喷水防止干燥,发酵至两倍大,190度,25分钟。

小贴士

1:蓝莓酱也可以用超市购买的蓝莓酱 但是甜度要自己把握。
2:成品刚烤好表皮很硬,但过一会内馅的热气一散发会变的特别湿润松软。

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