减肥第一顿晚餐

减肥第一顿晚餐的做法
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减肥第一顿晚餐的食材和调料

鸡蛋一只
蜜桃一个
五只
紫菜少许
黄油一点

减肥第一顿晚餐的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋和水搅拌,加水至碗三分之二

  2. 第2步.

    加入虾蒸五分钟后,开盖,蛋面加入虾,再蒸三分钟

  3. 第3步.

    出锅,注意水沸腾后全程小火

  4. 第4步.减肥第一顿晚餐的做法步骤 第4步

    水蜜桃去皮切粒,千岛酱搅拌OK啦

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