西式香草焖羊肋

西式香草焖羊肋的做法
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西式香草焖羊肋的做法说明

最简单也是最体现羊肉原汁原味的做法。颜色来自食物本身,没有任何中式调料。其中迷迭香至关重要。没有的话不建议这么做,不能保证好吃哦。
最后一步焖的过程,非常推荐用西餐铸铁锅,密封性好,可以全程不用加水,保持肉汁原味。其他锅要看情况加水,保持锅底一点点汤汁不干锅为准。切忌不能像中式红烧羊肉那样加半锅水最后再收汤。

西式香草焖羊肋的食材和调料

羊肋6~8根
口蘑8~10只
橄榄油1小勺
2瓣
迷迭香2支
意式混合香草若干
海盐适量
红酒1杯

西式香草焖羊肋的做法步骤

  1. 第1步.西式香草焖羊肋的做法步骤 第1步

    羊肋泡冷水约2小时,中途换水多次直到血汤去干净。用厨房纸巾蘸干。口蘑洗净晾干水分。

  2. 第2步.西式香草焖羊肋的做法步骤 第2步

    一丁点橄榄油,油热大蒜爆香,下羊排,一半的迷迭香,中大火两面煎香。

  3. 第3步.西式香草焖羊肋的做法步骤 第3步

    放盐,意大利香草碎,喷红酒,下口蘑,剩余迷迭香。翻炒后盖盖闷。

  4. 第4步.西式香草焖羊肋的做法步骤 第4步

    转小火,焖熟即可装盘。这个过程应该转用铸铁锅最佳,或其他略深的锅,可以保持水分,加快熟的过程。我没有合适的锅,用这个平底锅大概2小时,铸铁锅1小时就好了,普通不锈钢汤锅约1.5小时。

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