冰冻芒果挞

冰冻芒果挞的做法
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冰冻芒果挞的做法说明

什么?挞也可以冰冻?
是哒,今天研发了一款适合夏日的芒果挞
免烤,热量少,健康爽口
好吃不发胖
说的就是她~

冰冻芒果挞的食材和调料

花生90g
椰蓉20g
淡奶油少许
随便什么)芒果适量

冰冻芒果挞的做法步骤

  1. 第1步.冰冻芒果挞的做法步骤 第1步

    准备材料

  2. 第2步.冰冻芒果挞的做法步骤 第2步

    先制作挞皮 花生仁和椰蓉一起打碎

  3. 第3步.冰冻芒果挞的做法步骤 第3步

    倒出打碎的材料 加少许淡奶油作粘稠 搅拌均匀

  4. 第4步.冰冻芒果挞的做法步骤 第4步

    压入小挞盘中 用手压实成皮 放入冰箱冷冻20分钟

  5. 第5步.冰冻芒果挞的做法步骤 第5步

    芒果削皮,切成丁 一部分留作表面装饰用 一部分打成泥

  6. 第6步.冰冻芒果挞的做法步骤 第6步

    芒果泥倒入挞皮中 今天的份量可以做2个直径12cm的小挞盘

  7. 第7步.冰冻芒果挞的做法步骤 第7步

    表面装饰少许芒果丁 放入冰箱冷冻2小时即可

  8. 第8步.冰冻芒果挞的做法步骤 第8步

    拿出脱模切块 趁冷食用最佳

  9. 第9步.冰冻芒果挞的做法步骤 第9步

    完成

  10. 第10步.冰冻芒果挞的做法步骤 第10步

    吃一口 透心凉~

  11. 第11步.冰冻芒果挞的做法步骤 第11步

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小贴士

做挞底的时候
花生仁打碎会有油出来
和椰蓉混合可以很好的做挞
不会软趴趴的

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