超鲜鲫鱼豆腐汤

超鲜鲫鱼豆腐汤的做法
6人浏览0人收藏
收藏

超鲜鲫鱼豆腐汤的做法说明

怀孕后特别爱喝鱼汤,每周最少三次,因此自己总结了不少经验,想要分享给更多的人。

超鲜鲫鱼豆腐汤的食材和调料

鲫鱼1
豆腐1块
4根
5片

超鲜鲫鱼豆腐汤的做法步骤

  1. 第1步.超鲜鲫鱼豆腐汤的做法步骤 第1步

    锅烧热,加入多量油。鱼洗净,沥干水分,撒点盐,用姜片抹下鱼身。将鱼放入锅内小火煎(可将锅稍微倾斜,这样油可以浸过一半的鱼身),放入两片姜片一起煎去腥。直至鱼的两面煎焦黄色,此时如果油还有较多,需要撇去,留少许油即可。

  2. 第2步.超鲜鲫鱼豆腐汤的做法步骤 第2步

    加入水,水量可以多些,我一般回放一大锅,此时再放入三个姜片,盖上盖大火烧开后转中小火慢熬,熬的时候盖子可留个缝隙方便水的蒸发。汤转白(如图)时候,放入豆腐继续熬。

  3. 第3步.超鲜鲫鱼豆腐汤的做法步骤 第3步

    待熬出奶白色,放入葱花,适量盐,转最小火盖上盖再煮一小会,即可出锅。

小贴士

煎鱼时要注意鱼的水分需要沥干,可以用厨房用纸擦拭
盐的量根据留的汤量,所以最好最后加,然后尝试一下

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页