秋季-减脂餐中午

秋季-减脂餐中午的做法

0人浏览0人收藏gracehao

秋季-减脂餐中午的做法说明

秋季润肺的山药炒山药、秋葵、藕和苦菊～还有新鲜的玉米～

秋季-减脂餐中午的食材和调料

调料：橄榄油、亚麻籽油、酿造酱油

秋季-减脂餐中午的做法步骤

第1步.
第二天…半根玉米就够喽……饱饱哒……

第2步.
第三天：藕条炒胡萝卜、秋葵炒鸡蛋（2）韭菜鸡蛋馅饼1个

相关菜谱