减肥餐.NO10

减肥餐.NO10的做法

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减肥餐.NO10的食材和调料

排骨	看饭量
玉米	一根
红辣椒葱姜蒜	适量
海鲜酱油，老抽，鸡精，醋，糖，孜然	适量

减肥餐.NO10的做法步骤

第1步.
1.排骨高压锅20分钟 2.玉米蒸熟 3.干辣椒葱姜蒜爆锅 4.排骨淋干水，下锅翻炒 5.加老抽，海鲜酱油，鸡精，糖，醋 6.翻炒一会加孜然出锅 7.玉米摆盘

小贴士

如果你懒，你就这样做，好吃

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