耗油西兰花

耗油西兰花的做法

3人浏览0人收藏山路十八湾哟

耗油西兰花的做法说明

我想偷懒的时候就做炒西兰花，简单，快

耗油西兰花的食材和调料

西兰花	1颗
蚝油	2勺
盐	5克

耗油西兰花的做法步骤

第1步.
西兰花，切成一小朵一小朵，锅里放清水，煮开，把西兰花放进过水一遍

第2步.
锅里倒油，待油时，放入西兰花同时加点咸，咸化了，加入耗油，翻炒，使每朵西兰花有点耗油，即可出锅

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