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养生粥
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蛋卷妈来下厨
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养生粥的做法说明
女人需要好好待自己。
养生粥的食材和调料
红豆
我放的比较多
黑米
适量
小米
适量
大米
适量
燕麦
适量
百合
适量
红糖
适量
养生粥的做法步骤
第1步.
除了红糖,其它食材全浸泡一夜
第2步.
放红糖 入锅煮透,大概一个小时左右。
第3步.
养生好粥就出锅啦!
小贴士
食材完全可以根据自己的需要添加或减少
我喜欢红豆所以就放多了些
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