我和我妈妈都有些气血不足，所以每天都炖些补气血的糖水鸡汤之类的，最近在炖红枣桃花泪，绝佳的美容养颜甜品，甜甜的，推荐给大家
桃胶要泡上十二个小时，我一般都是睡觉前泡上，第二天午睡醒了以后洗，把树皮之类的杂物洗干净，太大的桃胶用手撕一撕
放在电饭煲里炖汤，由于家里砂锅都是用来炖油汤，所以我就占用了我家电饭煲炖糖水，毕竟北方人不怎么用电饭煲蒸米饭
糖水炖到略为粘稠，放入冰糖
1-桃胶含有大量胶原蛋白，是女生绝佳的食补材料。
2-喜欢枸杞子的可以放几粒枸杞子，由于我不喜欢枸杞子的味道所以没有放。
3-也可以放几片银耳。
4-我一般会炖一大汤盆，白汤盆红糖水特别好看，放在冰箱里随时喝。