
蟹黄豆花,一道大人孩子都很喜欢的菜肴,简单易做不需要什么技术含量😊,外面一道蟹黄都花好几十元,而自己做十块钱成本都不到味道却一样好。如果喜欢还可以加点青豆,蟹肉棒,家里食材没那么多也就有什么用什么了。
我做的是六人份的,因为家人都爱吃所以用了两盒豆腐,如人少一盒足以,如果想颜色更黄一些就用纯鸭蛋黄,不过剩的蛋白也就没人吃了,所以我用了整蛋,味道是一样的。

咸鸭蛋去皮备用

火腿肠 鱼丸 虾 切块备用

豆腐撕去外皮,在盒内划十字花刀

扣在盘内倒出呈一厘米见方小块,由于整块豆腐较高最好中间横着划一道,让每小块豆腐都成正方形

凉锅倒油,凉油下锅放入鸭蛋捣碎,越碎越好

煸炒鸭蛋碎直至像这样炒成泡沫状

加入热水,放入鱼丸,火腿肠,虾段

鱼丸、火腿肠飘起即可放入切好的豆腐块

倒入豆腐块后尽量不要搅动,容易将豆腐搅碎,整锅晃动使豆腐均匀摊开

下入豆腐后煮三至五分钟,鸭蛋本身有咸味所以不用加盐,也可根据个人口味适量添加,然后加入水淀粉勾芡,使汤汁浓厚即可出锅。

大功告成
如果添加点青豆,营养和颜色会更加丰富多彩