天天吃都不重样的Fightba!健康餐

天天吃都不重样的Fightba!健康餐的做法
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天天吃都不重样的Fightba!健康餐的做法说明

吃,要健康,也要时尚!

天天吃都不重样的Fightba!健康餐的食材和调料

牛排300g
土司1片
培根20g
西瓜40g
2个
紫甘蓝50g
西生菜50g

天天吃都不重样的Fightba!健康餐的做法步骤

  1. 第1步.天天吃都不重样的Fightba!健康餐的做法步骤 第1步

    准备好各种所需食材,大概一个人的量就够了

  2. 第2步.天天吃都不重样的Fightba!健康餐的做法步骤 第2步

    将牛排腌制大概15分钟,煎至8成熟(这个根据个人口味而定)

  3. 第3步.天天吃都不重样的Fightba!健康餐的做法步骤 第3步

    将土司切成三小块,准备一片西生菜,一片培根,将土司,西生菜,培根且房在一起(三明治部分就最好了)

  4. 第4步.天天吃都不重样的Fightba!健康餐的做法步骤 第4步

    将果蔬清洗切块准备好,西生菜、紫甘蓝垫底,西瓜,香橙,葡萄等水果摆在上面

  5. 第5步.天天吃都不重样的Fightba!健康餐的做法步骤 第5步

    最后一步:将剩下的香橙榨成果汁。 这样一份美味的健康餐就做好了

小贴士

看起来是不是很美味,特别注意的是口感可根据个人喜好来调整。如果你想天天吃到美味健康又不重样的健康餐,就找Fighhtba!

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