这道辅食解决了麻麻们不会做手工面的困扰、而且营养和口感也比手工面好太多!8个月以上就可以吃啦!很快手的高逼格辅食哦!😄里面的鱼肉可以替换成虾肉、也可以加入少许蔬菜、水果泥做成彩色的鱼面!非常棒!
胡萝卜切碎末、番茄去皮切碎备用
鱼肉去骨去刺、料理机搅打成鱼肉泥 蛋清和淀粉分次加入鱼泥中 顺时针搅拌均匀 直至鱼面糊变粘稠 装入裱花袋(或保鲜膜) 最下端剪小口。
鱼面断掉也没关系、只管挤挤挤
油一定要少
胡萝卜快速翻炒断生
想更简单、可以先做汤底、在放蛋黄的前一步挤入鱼面、多煮几分钟就可以了!
搭配饼和水果!营养💯
如用保鲜袋替代要多套两层防止爆袋!
鱼面糊一次用不完可以加点蔬菜碎做成鱼丸哦!