天然酵种香糟毛豆佛卡夏

天然酵种香糟毛豆佛卡夏的做法步骤

1. 第1步.

   提前做好糟卤毛豆，我用的是@烟火间的冰镇香糟毛豆的方子，剥出小半碗。

2. 第2步.

   混合搅拌除毛豆、橄榄油外的材料，静置10分钟，放入毛豆继续用刮刀搅拌，成团，表面及盆壁抹橄榄油。一次发酵中前一个小时每半小时用刮刀折叠一次。然后等待发酵至两倍大。

3. 第3步.

   一次发酵完成后，排气，团成团继续二次发酵至两倍大。

4. 第4步.

   二次发酵完成后，双手抹些油，轻轻地插入面团下把面团托起，放入抹过油的烤盘上，正面朝上，然后轻轻把面团压薄压大，等待三次发酵。

5. 第5步.

   三次发酵快两倍大时，预然烤箱200度，用手指在面团上戳一些小坑，表面刷一层油。放入预热好的烤箱中层，上下火，15分钟。

6. 第6步.

   温凉，切块。外脆内软，面筋道，吃到糟卤毛豆脆香。

7. 第7步.

   虽然用的天然酵种，但洞洞不够大，冷藏发酵会好一些。