朋友来玩买了一个大榴莲，之前都没主动去吃过，现在尝试着吃感觉闻着味道很大，但口感还不错。
一个榴莲也挺贵，我们平时喜欢炖汤，查了下炖汤的营养价值，就果断决定自己试试，第一次做，很成功，汤很浓郁，很有营养。推荐给大家，希望大家都多喝汤，身体健健康康。
很简单，我就不一步一步说了。取榴莲内瓤(不是果肉)，再放些当归，党参，枸杞，红枣，西洋参，姜，倒了点白醋（白醋一点点，便于肉的营养出来）。如炖乌鸡，乌鸡的骨头可以多剁几刀，这样骨头的营养就可以出来。就这样，放在高压锅里炖或者电饭煲里按煲汤键就可以了。开锅后再放点盐。