黑三剁

黑三剁的做法
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黑三剁的做法说明

炒下饭,每次吃云南菜必点。
感谢马云爸爸,买到了云南正宗玫瑰大头菜,这是这道菜的精髓,必备!!

黑三剁的食材和调料

肉末500克
青椒四个
玫瑰大头菜200克
酱油可选
白砂少许

黑三剁的做法步骤

  1. 第1步.黑三剁的做法步骤 第1步

    玫瑰大头菜切片,清水浸泡15分钟左右,然后切小丁。 青椒切丁备用。

  2. 第2步.

    锅里加油,肉馅儿炒散,不要用纯瘦肉的肉馅儿,肥肉多一点炒出来香的很~

  3. 第3步.

    猪肉炒的差不多熟了,加入大头菜丁翻炒,炒干水分,加入青椒。

  4. 第4步.黑三剁的做法步骤 第4步

    加入青椒后,加糖和酱油少许(可以不用加酱油,我主要是为了上色),不用加盐,因为大头菜咸度足够。快速翻炒出锅即可。

小贴士

青椒最好选有辣味的,不要全用菜椒。不能吃辣的可以菜椒辣椒各一半。有辣味才好吃~

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