木瓜西米露

木瓜西米露的做法
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木瓜西米露的食材和调料

西米30克
木瓜适量
牛奶70克
椰浆70克
适量

木瓜西米露的做法步骤

  1. 第1步.木瓜西米露的做法步骤 第1步

    开水以后放西米露,等水再次沸腾,小火盖锅盖门20分钟,用漏勺捞出凉水冲一下,等水开再放锅里搅拌煮5分钟,煮到西米露完全透明没有任何白点,用凉白开冲好

  2. 第2步.木瓜西米露的做法步骤 第2步

    煮西米露的时候把牛奶和椰浆放白糖加热至糖融化,放凉备用,白糖根据个人口味添加 把西米露放入凉好的牛奶椰浆里搅拌均匀,最后把切好的木瓜放在上面就可以啦,可以冷藏食用哦

小贴士

宽妈小贴士:
西米露一定要煮到完全透明才是熟的哦
水果随意你喜欢的就好,根据个人口味
西米露的营养价值:
有微量维生素B族。有健脾、补肺、化痰的功效,有治疗脾胃虚弱和消化不良的作用;还有使皮肤恢复天然润泽的功能。

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