无花果沙参煲豬肺

无花果沙参煲豬肺的做法
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无花果沙参煲豬肺的做法说明

很久很久没有煲豬肺湯了😜。
原因: 1.豬肺难清洗,工序繁多。
2.怕豬肺的检疫来源不明,吃不安心。
机缘巧合下見到有“放心豬”供应,而且豬肺的份量刚好。
于是,配料就地取材,开煲了……

无花果沙参煲豬肺的食材和调料

猪肺1/4个
猪骨250克
新鲜无花果5顆
沙参少量
3片

无花果沙参煲豬肺的做法步骤

  1. 第1步.无花果沙参煲豬肺的做法步骤 第1步

    挑选新鲜白嫩的豬肺购买。豬骨最好是肉多油少的。

  2. 第2步.无花果沙参煲豬肺的做法步骤 第2步

    将豬骨出水略煮、洗淨、加水开始煲。

  3. 第3步.无花果沙参煲豬肺的做法步骤 第3步

    豬肺切块经浸泡、洗淨挤干,放入滚水内煮3-5分钟,其间会有很多泡沫浮面。 倒去脏水再用清水过水,并反复挤压豬肺,来回几遍,直至浸泡的水完全变清为止。

  4. 第4步.无花果沙参煲豬肺的做法步骤 第4步

    将清冼干净的豬肺连准备好的配料,一同加入湯内煲。

  5. 第5步.无花果沙参煲豬肺的做法步骤 第5步

    慢火煲两小时,加盐调味,大功告成。😊

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