
180℃,25Min左右,看颜色和大小。
| =夹心酵母司康= | 冷藏一夜,早起做,6人份 |
| 低粉和面粉各一半 | 250克 |
| 酵母 | 3克 |
| 牛奶 | 120克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 盐 | 2克 |
| 糖 | 10克 |
| 黄油或椰子油 | 20克 |
| 馅料 | 香肠香葱红枣等 |
| 调色粉 | 抹茶/可可/红曲等 |
| 红茶碎 | 1包,不必须 |
| =椒盐坚果全麦司康= | 太好吃,健身党回撸很多次 |
| 黑燕麦(开水泡发) | 100克 |
| 开水(泡燕麦的) | 80克 |
| 代糖 | 1小包,不必须 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 全麦粉 | 130克 |
| 核桃/南瓜籽/杏仁等 | 80克左右,不必须 |
| 亚麻籽粉 | 20克 |
| 椒盐粉(自制) | 6克左右 |
| 小苏打 | 2克(1/2tsp) |
| 黑胡椒粉 | 一丢丢 |
| =传统英式2cm司康= | 无面粉成团后折叠两次切块,180℃ 20Min |
| 面粉或低粉 | 240克 |
| 黄油(切小块直接揉搓到面粉里) | 60克 |
| 糖 | 20克 |
| 牛奶/淡奶油 | 100克 |
| 常温鸡蛋(分次拌入)加刷表面蛋黄 | 1个 |
| 盐 | 2克 |
| 泡打粉或酵母 | 5克 2tsp |
| 火腿肠/腊肠/肉松/果干等 | 适量 |
| 香草精 | 适量 |
| 葱花/胡萝卜丁/玉米粒/青豆等 | 随意,不必须 |
| =全麦香蕉司康= | 180℃ 25Min左右 |
| 香蕉 | 2根 |
| 全麦粉/黑麦粉 | 100克 |
| 泡打粉 | 3克 |
| 盐 | 1克 |
| 蛋黄/咸蛋黄 | 1个 |
| 牛奶 | 适量,面团可以成团即可,避免揉搓 |
| 肉松 | 30克左右 |

酵母版本的,混合粉类,再混合液体类,搅拌成团无面粉即可,不用过度揉。包入馅料,整理好造型后保鲜膜密封容器,冷藏进冰箱一晚上(我做了几次,都是睡前处理好,早上起来直接拿出来用)。图片是传统司康。

早起后从冰箱拿出来,按压成饼状(3cm左右),切块。或用圆形杯口模具等按压取模。表面刷蛋黄液。

进烤箱180度15-20Min(各家烤箱不一样,15分钟不含预热时间)。我第一次做的时候,没加锡箔纸盖着,稍微烤焦了些。这次盖了后,颜色正正好。

这个是椒盐司康,满满的坚果味,而且少油少糖,表面很酥脆,180℃我烤了前后有20Min,很好吃。
一个鸡蛋打散后,30g给面团,剩下的直接在进烤箱前,抹在表面即可。