
无意中发现的,早上要运动,又不敢吃热量太高的东西,所以做早饭的时间有限,喜欢把材料鼓捣好放进烤箱就去洗澡化妆那些,收拾好正好出炉,对于我来说很方便,又美味~早餐,人生的一半,今天也要元气满满哟~

准备好材料

切培根,可以切块,切碎,切丝,你喜欢就好,我喜欢切丝

煎培根,我喜欢不放油,培根自带脂的,怕胖就最好别放啦~

培根肥肉部分被煎干了就可以起锅啦,铺在全麦吐司上,中间留个小窝,鸡蛋打上去稳稳哒

芝士来啦~给鸡蛋和培根该一床被子,哈哈~进烤箱,我家的烤箱脾气有点火爆,用的上下火150,中下层,差不多25分钟~

最后,美味出炉啦~吐司脆脆滴~芝士培根香香滴~
我喜欢吐司脆脆的,不喜欢脆的,烤的时间可以短点哟~