红烧牛蹄筋(家常版)

红烧牛蹄筋(家常版)的做法
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红烧牛蹄筋(家常版)的做法说明

牛蹄筋是牛的韧带,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,口感嫩滑不腻,质地犹如海参,有强筋壮骨之功效,还有助于青少年生长发育和减缓中老年人骨质疏松的速度!

红烧牛蹄筋(家常版)的食材和调料

牛筋500克
胡萝卜半根
6片
3瓣
干红辣椒2个
适量
生抽2勺
老抽半勺
半勺
香菜适量
八角3个

红烧牛蹄筋(家常版)的做法步骤

  1. 第1步.红烧牛蹄筋(家常版)的做法步骤 第1步

    将牛蹄筋清洗干净,放入高压锅,加入刚刚没过牛蹄筋的水,加几片姜和八角,高压锅压45分钟,这个软硬程度我家比较喜欢,如果喜欢软烂的,可以延长时间!

  2. 第2步.红烧牛蹄筋(家常版)的做法步骤 第2步

    压好的牛蹄筋捞出放凉,切成大小合适的小段,胡萝卜切片,姜蒜切片,辣椒切小段

  3. 第3步.红烧牛蹄筋(家常版)的做法步骤 第3步

    锅中加适量油,不需要太多,油热放入姜蒜辣椒爆香

  4. 第4步.红烧牛蹄筋(家常版)的做法步骤 第4步

    加入牛蹄筋和胡萝卜翻炒均匀

  5. 第5步.红烧牛蹄筋(家常版)的做法步骤 第5步

    加入盐,老抽,生抽,糖和适量清水,盖锅盖中火稍炖一会

  6. 第6步.红烧牛蹄筋(家常版)的做法步骤 第6步

    汤汁收的差不多就可以盛出装盘了

  7. 第7步.红烧牛蹄筋(家常版)的做法步骤 第7步

    撒点香菜装饰一下,诱人吧!😍😍😍

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