(减肥餐)杏鲍菇炒虾仁

(减肥餐)杏鲍菇炒虾仁的做法
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(减肥餐)杏鲍菇炒虾仁的做法说明

最近在减肥。不能吃肉,这道菜弥补你的不足!杏鲍菇炒虾仁你值得拥有!!

(减肥餐)杏鲍菇炒虾仁的食材和调料

杏鲍菇2个
1克
生抽1勺
虾仁200克
1小粒

(减肥餐)杏鲍菇炒虾仁的做法步骤

  1. 第1步.

    虾仁先开背,然后用黑胡椒腌制片刻。

  2. 第2步.

    热锅,下橄榄油(一点点就好),爆香大蒜。

  3. 第3步.

    下虾仁。翻炒片刻。

  4. 第4步.

    下杏鲍菇。翻炒片刻,然后加水,盖上盖子(我这是懒人做法)

  5. 第5步.

    最后,也是最关键的一步。就是下一点生抽(厨邦酱油)。 下了生抽真的超级好吃,很鲜甜。

小贴士

一定一定要下生抽。
这是我实验后的结果!!

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