鲈鱼松宝宝辅食

鲈鱼松宝宝辅食的做法步骤

1. 第1步.

   给宝宝做的辅食，宝宝八个月了，所以不能有任何调味料。洗干净，多重几遍，肚子上斜着划到

2. 第2步.

   鱼肚和鱼身放上生姜片，注意不要放料酒，柠檬切一个柠檬盖的量，把汁挤到鱼身，（柠檬汁很重要，不能多也不能少，千万不要把柠檬片放进去一起蒸，不然会涩）这里柠檬汁是去腥作用

3. 第3步.

   15分钟蒸熟，这个看个人把握，筷子能戳穿就可以了

4. 第4步.

   鱼肉挑出来，鱼皮不需要，这步比较费时间，宝妈们耐心点

5. 第5步.

   一定要用不粘锅，鱼肉特别容易粘锅

6. 第6步.

   锅预热，滴几滴宝宝核桃油（随意，不放也可以）为了鱼松更香，倒入鱼肉，小火，翻炒

7. 第7步.

   炒至有点金黄，取出，晾干，倒入料理机搅碎

8. 第8步.

   料理机搅拌（料理棒也可）

9. 第9步.

   搅碎的鱼松继续倒入预热的锅中，干炒，小火，直至没有水分 注：如果鱼松还不是很细，继续倒入料理机中搅碎

10. 第10步.

    完成，平铺，待凉了放进密封罐中保存 第一次做，宝宝很喜欢，希望大家也喜欢