西蓝花营养丰富 号称绿色蔬菜排名第一 也是我的最爱 看过很多文章 有介绍宝宝可能不喜欢西蓝花的味道 很怕宝宝不吃 然而担心都是多余的 宝宝很喜欢吃
| 西蓝花 | 适量 |
| 米粉 | 适量 |
选取新鲜西蓝花
只留下花朵，放入辅食机蒸篮。
自用是beaba辅食机 加三格水 15-20分钟蒸好
蒸好后，搅拌打泥。
与米粉混合搅拌（加了一些水）完成！
1.自家宝宝六个月，还吃不了这么多，只吃了一半。
2.操作简单，没有冷冻，剩下的被我放粥里吃了，没有什么怪味，容易接受。
3.建议连续吃2-3天，观察有无过敏症状。我家宝儿吃完后拉了绿色💩无过敏反应。