10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼

10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法
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10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法说明

紫薯富含花青素等优质营养物质,但是直接蒸熟的紫薯又干又有些微苦,六哥不爱吃,还用手抓的到处都是。这款紫薯饼奶香十足,还有相当比例的奶酪,不乏丰富钙质,口感略Q,小小的一个个刚好适合宝宝的小手抓握。
带孩子忙忙碌碌的,操作简单才是王道不是么。

10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的食材和调料

面粉50克
紫薯一只(大个)
黄油/酥油30-50克
奶油奶酪50克
20克(1周岁以下宝宝不放)

10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法步骤

  1. 第1步.10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法步骤 第1步

    备料,黄油和奶油奶酪软化或者融化均可。

  2. 第2步.10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法步骤 第2步

    紫薯蒸熟去皮,捣成泥。

  3. 第3步.10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法步骤 第3步

    趁热加入奶酪和黄油搅拌均匀。

  4. 第4步.10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法步骤 第4步

    搅拌好。

  5. 第5步.10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法步骤 第5步

    分批次一点点加入面粉

  6. 第6步.10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法步骤 第6步

    翻拌成不粘手的面团。

  7. 第7步.10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法步骤 第7步

    可利用饼干模具整形成一厘米厚的小饼,没有饼干模具也可揉成丸子再按扁。

  8. 第8步.10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法步骤 第8步

    沾上一点白芝麻,增加颜值的同时,白芝麻也是补钙佳品。

  9. 第9步.10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法步骤 第9步

    入烤箱180度25-30分钟,烤制边角微黄即可。

  10. 第10步.10月婴儿辅食:超补钙紫薯奶酪小饼的做法步骤 第10步

    成品貌美

小贴士

1.紫薯可以替换成红薯、南瓜、土豆等薯类,但要注意有些薯类水分大要相应调节面粉量
2.面粉用普通中筋即可,六妈用的是全麦粉。

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