
很多宝宝都有便秘的苦恼,其实便秘最主要的原因就是饮食结构不合理,富含膳食纤维的食物摄入不足。所以莹莹麻麻今天用香芹来做道富含膳食纤维的宝宝辅食。

准备好所以食材

胡萝卜和芹菜都切碎搓水

土豆上锅蒸15分钟左右

土豆蒸熟后捣成泥加入剩下食材拌匀

所有食材拌匀(鸡蛋不用加入,鸡蛋液是用来裹在饼子上的)

搓成丸子大小,大小自己来定

丸子用手压扁裹一层蛋液放入平底锅小火煎至两面金黄(一定小火,翻动的时候可以拿锅铲和筷子一起翻动)

出锅啦

做的有点急,有的稍微有点糊了,见谅哈
这道饼子可以作为晚餐,再配上一碗粥非常的美味,哈哈