看到的清新黑暗料理苦瓜,它很苦雪碧,它有点甜仲夏的夜晚它微风徐徐这时候你需要一份激情碰撞让你的小宇宙充分爆炸
如图所示,再加一味蜂蜜
苦瓜焯水,水沸腾后滴几滴油下去,然后放入苦瓜。差不多熟了捞起来放进准备好的冷水里面迅速降温
苦瓜捞干,放入柠檬和枸杞,最后放点蜂蜜。
倒入一瓶500ml冰镇雪碧
齐活,密封放入冰箱冷藏两小时以上,苦瓜冷藏后会苦味。
冰镇越久越好,还有处理好苦瓜的瓢。