
华夫饼属于点心菜谱,主要原料是鸡蛋和牛奶,
蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,
蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;
富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,
能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生。

蛋白和蛋黄分离后,将蛋白放入冰箱冷冻备用

黄油隔温水融化

加入蛋黄

加入牛奶

加入细砂糖A

搅拌均匀

筛入低筋面粉和泡打粉

搅拌均匀

细砂糖B分3次加蛋白打全发

打发好的蛋白霜分3次加入蛋黄糊搅拌均匀

将拌匀的面糊倒入华夫模

烤箱预热165度,中下层烤20分钟左右

喜欢脆的可以再烤几分钟

烤好后取出

3分钟后反扣脱模

加入喜欢的奶油和新鲜水果即可