吃过肯德基的油炸鸡排,也吃过正新鸡排,更吃过烤的奥尔良鸡排,都不适合我,因为我喉咙很容易上火发炎,后来自己研发的煎鸡排,口感很嫩滑,还不上火
用剪刀从鸡腿的脚踝处剪开,剪断鸡皮、筋和肌肉组织,直到完全分离露出骨头
从开口处用剪刀贴着骨头向上把鸡肉剪开
把鸡肉部分翻过来,再用剪刀把剩余的连接部分剪断
鸡块去完骨
鸡块去完骨,用牙签在两面扎很多小孔,更容易入味,下盐,生抽腌制5分钟
再放奥尔良粉腌制,一小包放三分之一就可以
静止腌制三个小时以上
锅下油,七八分热下鸡块,把皮的那一面先煎
翻过来煎
用筷子插,容易进去就熟透
稍凉切块
摆盘拍照
在快煎好的时候放一点点冷水焖一下,再收汁,这样的鸡块更加嫩滑,爽口,多汁,如果不懂的可以私微信问我,记得说明是下厨房的才通过