
不少人觉得
想在匆忙的早晨好好做一顿早餐挺难的
因为要花心思和时间去做
上班族和学生党耗不起呀
但别怕,有烤箱帮忙,做早餐就轻松多了
比如这③款早餐,美味、营养、快捷简单
总有一款适合你~
等你梳洗完,早餐也该出炉了,可以开吃噜。

准备材料

用刀在吐司上划出正方形 (注意:不是切掉,而是划出来一个框)

用勺背将中间的方框压下去 形成一个凹槽,让面包更容易盛下鸡蛋

在吐司的凹槽里打进去一个鸡蛋

在蛋清的周围撒上适量的碎芝士(请避开蛋黄)

将火腿切成小片,围在吐司表面

放入预热好的烤箱,上管温度180℃ 下管温度160℃,中层烘烤10分钟

搭配一杯牛奶,一盘小水果。 就这样,一道营养美味的早餐就OK了