无糖无油吐司面包

无糖无油吐司面包的做法
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无糖无油吐司面包的做法说明

此方可以做450克吐司盒2个

或者900克吐司盒1个

全程 不用不用不用 静置面团

不要说吐司长的没有欧巴高🙄
毕竟不含油,糖,乳制品等
但很明白确切的说
能拉丝
柔软
能长高
很健康

做吐司是一件很简单很简单很快手的一个事🤠

我的要决😛

揉好直接分割,搓长,擀长,放馅料,卷起来,入吐司模,发酵,烘烤,放凉,开吃

无糖无油吐司面包的食材和调料

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无糖无油吐司面包的做法步骤

  1. 第1步.无糖无油吐司面包的做法步骤 第1步

    中种 新良面包粉400克 水215克 酵母4克 做中种材料全部混合,盖保鲜膜,室温发酵1.5小时(以室温29度左右)

  2. 第2步.无糖无油吐司面包的做法步骤 第2步

    1.5小时过后,中种面团发一倍大了(以室温29度左右)放入冷藏继续发酵10小时左右

  3. 第3步.无糖无油吐司面包的做法步骤 第3步

    冷藏发酵好的面团取出,放厨师机揉面桶,再加入以下材料 新良面包粉100克 全蛋2个(95~100克) 酵母2克 盐5克 小贴士:全蛋可以用蛋白3个95~100克,可以辅助吐司长高

  4. 第4步.无糖无油吐司面包的做法步骤 第4步

    先低速混合不见干粉,再提到4档(海氏厨师机作参考)

  5. 第5步.无糖无油吐司面包的做法步骤 第5步

    10分钟后就得到光滑的面团

  6. 第6步.无糖无油吐司面包的做法步骤 第6步

    无油无糖也能拉出高油高糖的手套膜🤝

  7. 第7步.无糖无油吐司面包的做法步骤 第7步

    总面团为808克,分割4份

  8. 第8步.无糖无油吐司面包的做法步骤 第8步

    取一小面团搓长,擀开,反面(用点面粉防沾,勿用油)

  9. 第9步.无糖无油吐司面包的做法步骤 第9步

    今天做的是,糖渍橙皮,红枣丁,葡萄干馅料

  10. 第10步.无糖无油吐司面包的做法步骤 第10步

    放入适量馅料

  11. 第11步.无糖无油吐司面包的做法步骤 第11步

    从上卷下(勿卷的太紧),记得收口捏紧

  12. 第12步.无糖无油吐司面包的做法步骤 第12步

    此模是三能900克吐司盒

  13. 第13步.无糖无油吐司面包的做法步骤 第13步

    发至8到9分模

  14. 第14步.无糖无油吐司面包的做法步骤 第14步

    提前预热烤箱200度30分钟左右,注意上火10分钟后调低上层至150度,下层不用调低(当然,还是根据自家烤箱脾气而定)(我是没盖锡纸的)

  15. 第15步.无糖无油吐司面包的做法步骤 第15步

    忘了告诉:烤好放凉时能听见劈粒叭啦的响声

  16. 第16步.无糖无油吐司面包的做法步骤 第16步

    撕面

  17. 第17步.无糖无油吐司面包的做法步骤 第17步

    切面

  18. 第18步.无糖无油吐司面包的做法步骤 第18步

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