桃胶皂角米雪燕甜汤

桃胶皂角米雪燕甜汤的做法步骤

1. 第1步.

   1、将桃胶，皂角米，雪燕分别放置不同的三个容器里浸泡12个 小时，中间换水去除杂质，将桃胶剪或用手撕小个点。

2. 第2步.

   2、泡发后沥水备用

3. 第3步.

   3、雪燕泡15~20小时，中间换水去除杂质 4、将这三种泡发后沥水备用。

4. 第4步.

   (煮的过程忘记拍了) 1、先将桃胶和皂角米放在锅里煮开（水自己大约放）转小火煮15分钟后加入下面这些原料后接着煮15分钟。 2、依次加入红枣（切开会更入味）、雪燕，枸杞、冰糖（根据自己平时的甜度）煮10～15分钟。

5. 第5步.

   这样好吃又美容养颜的甜汤就完成了。

6. 第6步.

   盛碗里待凉即食。

7. 第7步.

   喜欢牛奶的小伙伴，可以等甜汤凉之后倒入搅拌即可（牛奶不能长时间高温煮）

8. 第8步.

   放的是纯牛奶，不喜欢的可以加有甜味的。依个人口味。